やきとりとほうれん草のおにぎらず

やきとりとほうれん草のおにぎらずの完成写真 やきとりの甘辛いタレがご飯に合う、ボリュームおにぎらずです。

材料(1人分)

ご飯
90g
のり
2分の1枚
ほうれん草
10g
マヨネーズ
適量
  • 1

    「やきとり」は袋の裏の表示に従い解凍しておく。

  • 2

    ほうれん草は茹で(または電子レンジをかけ)水気を絞っておく。

  • 3

    ラップの上にのりを置き、温かいご飯をのせ、真ん中にすき間を作る。片側にほうれん草、やきとり、マヨネーズをのせる。

  • 4

    ラップごと具材をはさむ。しっかりと周囲をくっつける。

  • 5

    画像のようにラップを巻き、ラップの両端が長い場合はさみで切っておく。

  • 6

    両端のラップを折りたたみテープでとめる。

  • 7

    少し時間をおいてから、水をつけた包丁でラップごと切り、皿に盛り付ける。

上手に作るコツ

Step4でしっかりと周囲をくっつけておくことが崩れないポイントです。

新着れしぴ

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  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

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  • 材料
  • ゆで卵, らっきょう, マヨネーズ, カンタン酢, 乾燥パセリ, 千切りキャベツ

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  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

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  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

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  • 材料
  • トマト, ツナ缶, 白ごま, 塩, ごま油
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