甘辛い味付けが癖になります。
「ほうれん草ミックス」は袋の裏の表示に従い解凍しておく。
かぼちゃは７mm幅の食べやすいサイズに切る。容器に入れて小匙１の水を入れ、ラップをして６００ｗ１分加熱する。
フライパンに油を熱しかぼちゃを焼く。表面が少しパリッとする程度に両面焼く。
ほうれん草を加えてさっと炒め、砂糖をふりかける。
火をとめ醤油とマヨネーズを加えて和える。
Step4でほうれん草を加えた後は素早く調理しましょう。Step5ではかぼちゃが崩れないよう優しく和えてください。
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