レンジで!ブロッコリーコーンソテー お弁当にレンジで一品!彩り豊かな付け合わせです(^ ^) 1 人分 材料: バター, 塩こしょう, 作り方: ブロッコリーは袋の記載通りにレンジで加熱し、水気をしぼり小さくカットします。, コーン、バターを入れ塩こしょうで味をつけ、600wで40秒加熱します。, 軽く混ぜ合わせて出来上がり!お弁当やハンバーグの付け合わせにも(^ ^),

レンジで!ブロッコリーコーンソテー

お弁当にレンジで一品!彩り豊かな付け合わせです(^ ^)

  • 1

    ブロッコリーは袋の記載通りにレンジで加熱し、水気をしぼり小さくカットします。

  • 2

    コーン、バターを入れ塩こしょうで味をつけ、600wで40秒加熱します。

  • 3

    軽く混ぜ合わせて出来上がり!お弁当やハンバーグの付け合わせにも(^ ^)

上手に作るコツ

超時短!バターの量は作る量で加減してください!

新着れしぴ

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ひまわり鶏だんご

  • 材料
  • 卵, 水溶き片栗粉, 砂糖

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赤魚の煮付けとろろ丼♡

  • 材料
  • ご飯, 長いもすりおろし, めんつゆ, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 卵黄

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根菜と赤魚の和風パスタ

  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩

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ささみチーズトースト

  • 材料
  • 食パン, ケチャップ, とろけるスライスチーズ

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かき揚げとしらすの彩りサラダ

  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

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