えだ豆の塩昆布白和え 枝豆の彩りもよく、おしゃれでマイルドな副菜です 1 人分 材料： 絹豆腐, 塩昆布, すりごま, 作り方： 絹豆腐は水気を切る。, 「塩あじえだ豆」はレンジで加熱し、さやから出す。, ＳＴＥＰ1、2と塩昆布、すりごまを合わせる。,

えだ豆の塩昆布白和え

枝豆の彩りもよく、おしゃれでマイルドな副菜です

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材料（1人分）

絹豆腐
1/4丁(75g)
塩昆布
大さじ1/2
すりごま
小さじ1/2

  • 1

    絹豆腐は水気を切る。

  • 2

    「塩あじえだ豆」はレンジで加熱し、さやから出す。

  • 3

    ＳＴＥＰ1、2と塩昆布、すりごまを合わせる。

上手に作るコツ

レタスなどで巻いてもおいしいです！

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  • 材料
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  • スライスチーズ
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  • フォカッチャ, 小さめじゃがいも, ルッコラ, カラフルミニトマト, モッツァレラチーズ(一口サイズ), ジェノベーゼソース(パスタソース), 粒マスタード, マヨネーズ
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