サーモンとほうれん草のグラタン

サーモンとほうれん草のグラタンの完成写真 グラタンの上にバターソテーした、サーモンとほうれん草をのせチーズをかけて焼きました。

材料(1~2人分)

サーモン
50g
ほうれん草
20g
ピサ用チーズ
適量
ハーブソルト
適量
バター
適量
乾燥パセリ
適量
  • 1

    グラタンをパッケージ通りに温める

  • 2

    ほうれん草をふんわりとラップに包み電子レンジで600W30秒温める

  • 3

    水で洗いほうれん草の水分をとり3cmに切る

  • 4

    サーモンを食べやすい大きさに切りハーブソルトをまぶす

  • 5

    フライパンにバターを引きサーモンを焼く

  • 6

    サーモンの両面に焼き色がついたらほうれん草を入れさっと炒める

  • 7

    グラタンを耐熱皿に入れる

  • 8

    ほうれん草、サーモン、チーズをのせる

  • 9

    トースターでチーズが溶けるまで焼く

  • 10

    パセリをふりかけて完成

上手に作るコツ

ハーブソルトの代わりに塩コショウでもOKです♪

新着れしぴ

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください