ブロッコリーのチーズパン粉焼き

ブロッコリーのチーズパン粉焼きの完成写真 おつまみや、ちょっと野菜が欲しい時の副菜にうってつけ。

材料(1人分)

パプリカパウダー
少々
調味料A
 オリーブオイル
小さじ2
 にんにくのみじん切り
小さじ1/2
 パン粉
大さじ2
 パルメザンチーズ
小さじ2
 塩・こしょう
各少々
  • 1

    「そのまま使える 高原育ちのブロッコリー」は袋の表示に従ってボイルまたは電子レンジで加熱する。

  • 2

    調味料Aを混ぜ合わせる。

  • 3

    グラタン皿にStep1をのせ、Step2をふりかけた後、予熱したオーブントースターで7〜8分焼き、パプリカパウダーをふりかける。

上手に作るコツ

ブロッコリーの大きいものは解凍してから2〜3個に切って大きさを揃えましょう。

新着れしぴ

ごま油香る町中華のレタス炒飯の完成写真

ごま油香る町中華のレタス炒飯

  • 材料
  • レタス, ごま油, 塩

濃厚カボチャスープの完成写真

濃厚カボチャスープ

  • 材料
  • 牛乳, 生クリーム, 粒状コンソメ, コーヒー用ポーションミルク, 乾燥パセリ

コーンとはんぺんのふわふわお焼きの完成写真

コーンとはんぺんのふわふわお焼き

  • 材料
  • はんぺん, 片栗粉, マヨネーズ, チーズ, サラダ油

スパニッシュオムレツの完成写真

スパニッシュオムレツ

  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油

カボチャとブルーチーズのペンネの完成写真

カボチャとブルーチーズのペンネ

  • 材料
  • 生クリーム, 牛乳, ペンネ, ブルーチーズ, 塩, 胡椒, 粒状コンソメ

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください