いんげんの唐揚げ

いんげんの唐揚げの完成写真 いんげんを使用し、にんにくと生姜が香る唐揚げに仕上げました。
いんげんは脇役になりがちですが、いんげんが主役級の美味しさです。

使用する冷凍食品

いんげん
50g

材料(2人分)

にんにくチューブ
小さじ1/3
しょうがチューブ
小さじ1/3
麺つゆ
小さじ1/2
片栗粉
大さじ1
サラダ油
大さじ2
  • 1

    いんげんはパッケージの表示どおり解凍します。

  • 2

    ポリ袋にいんげん、にんにく、生姜、麺つゆを入れ混ぜ合わせます。

  • 3

    片栗粉を入れて混ぜ合わせます。

  • 4

    フライパンにサラダ油を入れ中火にかけ、いんげんを揚げ焼きにします。

  • 5

    こんがりしたら完成です。
    お好みで、レモン汁や一味マヨネーズと一緒にお召し上がりください。

上手に作るコツ

いんげん解凍時、水分をよく拭き取ってから下味を付けて下さい。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 水, キムチ, スライスチーズ

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  • 材料
  • 甘栗, グラニュー糖, バター

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  • 材料
  • えびみりん焼, お好みソース, マヨネーズ, 天かす, 青のり

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  • 材料
  • 人参, ピーマン, 乾燥春雨, オイスターソース, 醤油, 鶏がらスープの素, ごま油

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  • 材料
  • じゃがいも(大), ベーコン, コンソメ顆粒, 粉チーズ, 塩コショウ, 片栗粉, オリーブオイル
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