いんげんとツナの和えもの

いんげんとツナの和えものの完成写真 いんげんをツナで和えた簡単な副菜メニューです。
あと一品欲しいという時にお勧めです。

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材料（2人分）

ツナ缶
1／2缶
ごま油
小さじ2
鶏がらスープの素
小さじ1/2
ごま
少量

  • 1

    いんげんは表示通りに加熱をし、キッチンペーパーで水分をよく拭き取ります

  • 2

    ボウルに食べやすく切ったいんげん、ツナ、ごま油、ごまを入れて優しく混ぜ合わせます

  • 3

    完成です

上手に作るコツ

いんげんが水っぽくならないよう、加熱後は水分をよく取り除いて下さい。

新着れしぴ

明太クリームうどんの完成写真

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明太クリームうどん

れしぴ提供：Meiさん
  • 材料
  • 豆乳, 明太子, レモン汁, オリーブオイル, 大葉
れしぴ提供：Meiさん

ベーコンと玉ねぎのクリームうどんの完成写真

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ベーコンと玉ねぎのクリームうどん

れしぴ提供：mokoちゃんさん
  • 材料
  • ベーコン, 玉ねぎ, にんにく（チューブタイプも可）, 生クリーム, コンソメ顆粒, オリーブオイル, 黒胡椒
れしぴ提供：mokoちゃんさん

チキンと根菜の混ぜごはんの完成写真

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チキンと根菜の混ぜごはん

れしぴ提供：mokoちゃんさん
  • 材料
  • 人参, ごぼう, 油揚げ, ごま油, ご飯, 醤油, 酒, みりん, 砂糖
れしぴ提供：mokoちゃんさん

いんげんとツナの和えものの完成写真

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いんげんとツナの和えもの

れしぴ提供：Meiさん
  • 材料
  • ツナ缶, ごま油, 鶏がらスープの素, ごま
れしぴ提供：Meiさん

スパ王喫茶店のたらこバター 大盛りでキノコたらこバタースパゲッティの完成写真

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スパ王喫茶店のたらこバター 大盛りでキノコたらこバタースパゲッティ

れしぴ提供：リコピンさん
  • 材料
  • お好みのキノコ, 大葉, 小葱, 醤油, 米油
れしぴ提供：リコピンさん
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