アサイー風♡はちみつベリーボウル 冷凍ミックスベリーを使って、カフェで人気のアサイーボウル風にアレンジしました。ミックスベリーの甘酸っぱさとはちみつの甘さが相性抜群♡フルグラのザクザク食感がアクセントになり、満足感のある一杯です。 2 人分 材料: ヨーグルト, バナナ, レモン, はちみつ, フルグラ, 作り方: ミックスベリーは冷凍のまま使用する。盛り付け用に20gを分けておく。, バナナ1/2本を輪切りにし、レモンを絞って汁をかけておく。, フードプロセッサーにミックスベリー80g、カットしていないバナナ1/2本、はちみつ、ヨーグルトを入れる。, トロトロになりすぎず、ミックスベリーの固形が少し残る状態で止める。, 器に盛りつけ、残りのミックスベリー20g、バナナ、フルグラを上にのせたら出来上がり。,

アサイー風♡はちみつベリーボウル

冷凍ミックスベリーを使って、カフェで人気のアサイーボウル風にアレンジしました。ミックスベリーの甘酸っぱさとはちみつの甘さが相性抜群♡フルグラのザクザク食感がアクセントになり、満足感のある一杯です。

材料(2人分)

ヨーグルト
100g
バナナ
1本
レモン
1/4個
はちみつ
小さじ2
フルグラ
大さじ2
  • 1

    ミックスベリーは冷凍のまま使用する。盛り付け用に20gを分けておく。

  • 2

    バナナ1/2本を輪切りにし、レモンを絞って汁をかけておく。

  • 3

    フードプロセッサーにミックスベリー80g、カットしていないバナナ1/2本、はちみつ、ヨーグルトを入れる。

  • 4

    トロトロになりすぎず、ミックスベリーの固形が少し残る状態で止める。

  • 5

    器に盛りつけ、残りのミックスベリー20g、バナナ、フルグラを上にのせたら出来上がり。

上手に作るコツ

バナナを入れることでアサイー特有のもったり感が出ます。もったり感をさらに出したい場合はバナナの量で調整可。

フードプロセッサーがない場合はミキサーで代用できます。

フルグラは時間が経つとしんなりするため、最後にトッピングすることでザクザク食感が楽しめます。

簡単に作れるので、暑い時期のおやつや朝ごはんにおすすめです。

新着れしぴ

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください