いかときざみオクラのナムル

いかときざみオクラのナムルの完成写真 きざみオクラとボイルイカの冷菜です。美味しいですよ!

使用する冷凍食品

きざみオクラ
1/4袋

材料(2人分)

ボイルイカ
100g
ごま油
小さじ2
クレイジーソルト
少々
  • 1

    オクラは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    ボイルイカは食べやすくカットする。

  • 3

    ごま油、クレイジーソルトを和える。

  • 4

    完成!

上手に作るコツ

5分で作れる簡単レシピです!

新着れしぴ

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください