梅しそさっぱりささみ焼きで磯辺巻き風

梅しそさっぱりささみ焼きで磯辺巻き風の完成写真 生の大葉を巻いてさらにさっぱりな後味に仕上げました。

材料(1人分)

大葉
3枚
焼き海苔
適量
醤油
小さじ1
みりん
小さじ1
  • 1

    磯辺巻き風タレをつくる。

    分量の醤油、みりんをレンジ加熱する。(600w20秒〜30秒ぐらい)

  • 2

    大葉は洗って水気を拭いておく。
    焼き海苔は大葉より少し大きめに切っておく。
    焼き海苔の上に大葉を乗せておく。

  • 3

    梅しそさっぱりささみ焼きをパッケージの通りにレンジ加熱する。

  • 4

    磯辺巻き風タレを加熱した梅しそさっぱりささみ焼きにからませる。

  • 5

    大葉と焼き海苔を(大葉を内側にして)梅しそさっぱりささみ焼きに巻いて完成。

上手に作るコツ

焼き海苔は大葉より少し大きめにすると剥がれにくくなります。

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  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー
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