ブロッコリーナムルと豆腐の春雨サラダ

ブロッコリーナムルと豆腐の春雨サラダの完成写真 ブロッコリーナムルと豆腐を春雨と合わせたサラダです。

材料(1人分)

絹ごし豆腐
75g
春雨
30g
和風ドレッシング
適量
  • 1

    ブロッコリーは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    中火の鍋に水を沸かし春雨を茹でる。

  • 3

    春雨が柔らかくほぐれてきたらさいの目切りにした豆腐を加え、1分加熱する。

  • 4

    ザルにあげて水気を切る。

  • 5

    ブロッコリーと合わせてドレッシングで和える。

  • 6

    完成!

上手に作るコツ

10分で作れる簡単レシピです!

新着れしぴ

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  • 材料
  • たけのこ水煮, かつお節, めんつゆ, サラダ油

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  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油

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  • 材料
  • 玉子, 白米, 醤油, みりん, 砂糖, 水, ゴマ油, 白ごま, 塩, サラダ油

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  • 材料
  • 食パン, ミニトマト, パプリカ, ケイジャンソース, マヨネーズ, シュレッドチーズ, ブラックペッパー, パセリ

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  • 材料
  • アサリ, ニンニクチューブ, スパゲッティ, 塩, 胡椒, 水

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