ほうれん草のエスニックおひたし

ほうれん草のエスニックおひたしの完成写真 エスニックな味付けで食欲が出ます。

材料(1人分)

あさり缶
1/5缶 (20g弱)
☆ナンプラー
小さじ1/2
☆レモン汁
小さじ1/3
☆砂糖
少々
  • 1

    「そのまま使える九州産のほうれん草」を電子レンジで加熱する。

  • 2

    Step1の「ほうれん草」の粗熱が取れたら、あさり缶と☆の調味料と混ぜ合わせる。

  • 3

    冷やして器に盛る。

上手に作るコツ

レモン汁がなければ、お酢で代用できます。

新着れしぴ

つけ汁稲庭風うどんの完成写真

つけ汁稲庭風うどん

  • 材料
  • 豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用), みょうが, ねぎ, めんつゆ(2倍濃縮), 水

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レンジで簡単!巣ごもり焼豚炒飯

  • 材料
  • 千切りキャベツ, 卵, コショウ

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カボチャとブルーチーズのペンネ

  • 材料
  • 生クリーム, 牛乳, ペンネ, ブルーチーズ, 塩, 胡椒, 粒状コンソメ

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夏野菜のケイジャントースト

  • 材料
  • 食パン, ミニトマト, パプリカ, ケイジャンソース, マヨネーズ, シュレッドチーズ, ブラックペッパー, パセリ

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パリッと食べる!レタス包み炒飯

  • 材料
  • レタス

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