3種のブロッコリーガーリックチーズがけ

3種のブロッコリーガーリックチーズがけの完成写真 3種の野菜ミックスにガーリックチーズソースをかけたお惣菜です。

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使用する冷凍食品

3種の野菜ミックス
100g

材料（1人分）

スライスチーズ
１枚
にんにくチューブ
少々
ハーブソルト
少々
牛乳
小さじ2

  • 1

    野菜ミックスは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    耐熱容器にチーズ、にんにく、牛乳を入れ、レンジ600w20-30秒加熱する。ハーブソルトを加えよく混ぜる。

  • 3

    野菜ミックスに②をかけ、更に全体にハーブソルトをかけたら完成！

上手に作るコツ

5分で作れる簡単ヘルシーレシピです！

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  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油
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  • アサリ, ニンニクチューブ, スパゲッティ, 塩, 胡椒, 水
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  • 材料
  • ごはん, 卵, ソーセージ　ハムなど, ごま油, 鶏がらスープ, 塩コショウ
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  • 材料
  • 生クリーム, 牛乳, ペンネ, ブルーチーズ, 塩, 胡椒, 粒状コンソメ
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