とり天だし玉子

とり天だし玉子の完成写真 とり天のり塩味を卵で包んだお惣菜です。お弁当に最適!

使用する冷凍食品

とり天 のり塩味
2個

材料(1人分)

卵 Sサイズ
1個
白だし
小さじ1/2
  • 1

    とり天は表示の通りレンジで加熱する。
    卵を溶きほぐし白だしを混ぜる。
    とり天のカップに卵液を流し入れる。

  • 2

    レンジ600w30秒〜50秒加熱する。
    卵が2倍に膨らむので、卵液はカップ7分目まで入れて下さい。

  • 3

    完成!

上手に作るコツ

とり天のプラスチックカップに卵液を入れる際、吹きこぼれないようカップ7分目まで入れて下さい。

新着れしぴ

ほうれん草とアサリのパスタの完成写真

ほうれん草とアサリのパスタ

  • 材料
  • アサリ, ニンニクチューブ, スパゲッティ, 塩, 胡椒, 水

つけ汁稲庭風うどんの完成写真

つけ汁稲庭風うどん

  • 材料
  • 豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用), みょうが, ねぎ, めんつゆ(2倍濃縮), 水

カボチャとブルーチーズのペンネの完成写真

カボチャとブルーチーズのペンネ

  • 材料
  • 生クリーム, 牛乳, ペンネ, ブルーチーズ, 塩, 胡椒, 粒状コンソメ

チキン南蛮レンチンオムライスの完成写真

チキン南蛮レンチンオムライス

  • 材料
  • ご飯, ケチャップ, バター, 卵, サラダ油

北海道産栗かぼちゃでかぼちゃいももちの完成写真

北海道産栗かぼちゃでかぼちゃいももち

  • 材料
  • じゃがいも, 片栗粉, 牛乳, 焼き海苔, ■砂糖, ■味醂, ■水, ■醤油, 食用油(お好みのもの)

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください