かにかま磯辺揚げの和え物

かにかま磯辺揚げの和え物の完成写真 かにかま磯辺揚げと野菜、調味料をあえるだけ!シャキシャキ食感の野菜と磯辺揚げのコクで、箸が止まらない一皿です♪

材料(1人分)

小松菜
20グラム
もやし
20グラム
ごま油
小さじ2分の1杯
白だし
小さじ2分の1杯
すりごま
適量
  • 1

    かにかま磯辺揚げはパッケージの表示通りに解凍し、細長く切ります。

  • 2

    小松菜を3センチ幅に切ります。

  • 3

    沸騰したお湯で小松菜ともやしを一緒に10秒ゆでます。

  • 4

    3をザルにとり、流水をかけて冷ましたら水気をしっかり切ります。

  • 5

    器に1と4とごま油、白だしを加え混ぜあわせます。

  • 6

    最後にすりごまをかけて完成です。

上手に作るコツ

もやしや小松菜のシャキシャキ感を残すため、ゆで時間は短くしましょう。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 卵, じゃがいも, エビ, 粉チーズ, 塩胡椒, オリーブオイル

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  • 材料
  • ツナ缶, リーフレタス, 中玉トマト, 卵, めんつゆ, きざみ海苔

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  • 材料
  • ホットケーキミックス, 蜂蜜, バター, 卵

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  • じゃがいも, マヨネーズ, 塩こしょう

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  • 材料
  • 真鱈, コーン, コンソメ顆粒, 塩胡椒, 牛乳, バター, 小麦粉, シュレッドチーズ

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