カレーひじきライス ひじきの煮つけの混ぜご飯にカレーを合わせた食物繊維たっぷりメニューです。美味しいですよ！ 1 人分 材料： カレー, 温かいご飯, 作り方： ひじきは表示の通りレンジで加熱する。, ご飯に混ぜる。, カレーを温める。, ひじきご飯にカレーをかけたら完成！,

カレーひじきライス

ひじきの煮つけの混ぜご飯にカレーを合わせた食物繊維たっぷりメニューです。美味しいですよ！

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材料（1人分）

カレー
1人前
温かいご飯
1膳

  • 1

    ひじきは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    ご飯に混ぜる。

  • 3

    カレーを温める。

  • 4

    ひじきご飯にカレーをかけたら完成！

上手に作るコツ

麦ご飯でも美味しいですよ！

新着れしぴ

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水菜と赤魚の和風パスタ

れしぴ提供：茶乃麻呂さん
  • 材料
  • 水菜, パスタ, 塩(パスタボイル用)
れしぴ提供：茶乃麻呂さん

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チーズカレー春巻の甘辛ダレ

れしぴ提供：yukyさん
  • 材料
  • はちみつ, 醤油, 片栗粉, 水, ブロッコリースプラウト
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赤魚のオムレツ

れしぴ提供：茶乃麻呂さん
  • 材料
  • 小ネギ, サラダ油, 玉子, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, 水, 小ネギ(トッピング用)
れしぴ提供：茶乃麻呂さん

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和カフェ風♡赤魚の煮付けだし茶漬け

れしぴ提供：こすもすさん
  • 材料
  • ご飯, お湯, 白だし, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 大葉, わさび
れしぴ提供：こすもすさん

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とり天のり塩の居酒屋風ねぎ塩レモン

れしぴ提供：こすもすさん
  • 材料
  • 長ねぎ, ごま油, レモン汁, 鶏がらスープの素, 黒こしょう, 白ごま, レモン
れしぴ提供：こすもすさん
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