やきとりとピーマンの塩炒め

やきとりとピーマンの塩炒めの完成写真 甘だれのついたジューシーな焼き鳥をピーマンでサッと塩炒めにしました。
やきとりの旨味の中にみょうがも入ることであっさり食べられる一品です。

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材料（1人分）

ピーマン
2個
みょうが
2個
鶏がらスープの素
小さじ1/2
胡椒
少々
ごま
少々
ごま油
適量

  • 1

    材料です。
    やきとりは表示通りに加熱して下さい。

  • 2

    フライパンにごま油を入れて細切りにしたピーマンを炒めます

  • 3

    鶏がらスープの素、胡椒を入れて炒めます

  • 4

    やきとりは串から外して炒めます

  • 5

    細切りにしたみょうが、ゴマを入れサッと炒めます

  • 6

    盛りつけて完成です

上手に作るコツ

水っぽくならないよう強火でサッと炒めるようにして下さい。

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  • ごはん, 卵, ソーセージ　ハムなど, ごま油, 鶏がらスープ, 塩コショウ
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  • ヨーグルト, クリームチーズ, レモンジャム, ゼラチン, 水, お湯, パイナップル, ミント, ココナッツロング
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  • じゃがいも, 片栗粉, 牛乳, 焼き海苔, ■砂糖, ■味醂, ■水, ■醤油, 食用油(お好みのもの)
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