おくらの味噌汁  オクラのとろみがほっこりと優しいお味噌汁です。 2 人分 材料: だし汁, 味噌, 豆腐, 油揚げ, 作り方: 「きざみオクラ」は袋の裏の表示に従い解凍しておく。
, 豆腐と油揚げは一口大に切っておく。, だし汁を温め沸騰直前に火を止める。味噌を溶かし混ぜる。※味見をしながら味噌の量を調整する。, 豆腐を加え、弱火で30秒加熱する。, 中火にし、オクラと油揚げを加え、沸騰直前に火を止める。, 椀に盛り付けて完成。,

おくらの味噌汁 

オクラのとろみがほっこりと優しいお味噌汁です。

使用する冷凍食品

きざみオクラ
30g

材料(2人分)

だし汁
450cc
味噌
小匙2~4
豆腐
適量
油揚げ
適量
  • 1

    「きざみオクラ」は袋の裏の表示に従い解凍しておく。

  • 2

    豆腐と油揚げは一口大に切っておく。

  • 3

    だし汁を温め沸騰直前に火を止める。味噌を溶かし混ぜる。※味見をしながら味噌の量を調整する。

  • 4

    豆腐を加え、弱火で30秒加熱する。

  • 5

    中火にし、オクラと油揚げを加え、沸騰直前に火を止める。

  • 6

    椀に盛り付けて完成。

上手に作るコツ

味見をしながら味噌を加えて好みの味付けに整えましょう。

新着れしぴ

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  • 材料
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  • 材料
  • ヨーグルト, 豆乳または牛乳, 練乳, 蜂蜜

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