鶏つくねのニラレバ風炒め

鶏つくねのニラレバ風炒めの完成写真 鶏つくねをレバニラ炒めのように甘辛く炒めました。
ごはんが進む一品です！

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材料（1人分）

もやし
1／2袋
ニラ
1／3束
オイスターソース
小さじ1/2
胡椒
少々
ごま油
適量
チューブニンニク
少量

  • 1

    材料になります。
    鶏つくねは表示通りに加熱します。
    ニラは食べやすい大きさに切ります。

  • 2

    フライパンにごま油とチューブニンニクを入れて香りを出します

  • 3

    もやしとニラを強火で炒めます

  • 4

    ほぐした鶏つくねも入れて炒めます。
    オイスターソース、胡椒を入れてサッと炒めます。

  • 5

    盛りつけて完成です

上手に作るコツ

最後まで強火で一気に炒めて下さい！

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