焼き茄子とレンコンの焼きびたし レンコンと茄子を焼いて大根おろしでさっぱりと食べる焼きびたしです。
ボリュームもあってこれからの時期にお勧めです♪
1-2 人分 材料: 茄子, 大根おろし, 麺つゆ(4倍濃縮), ポン酢, 万能ネギ, 作り方: こちらが材料になります。
れんこんひき肉揚げは表示通りに加熱します。
, 茄子は半分に切り、れんこんはさみ揚げとともにグリルで焼き目がつくように焼きます, 2を皿にのせます, 大根おろしに麺つゆとポン酢を合わせます。, つゆを上からかけて万能ネギを散らしたら完成です,

焼き茄子とレンコンの焼きびたし

レンコンと茄子を焼いて大根おろしでさっぱりと食べる焼きびたしです。
ボリュームもあってこれからの時期にお勧めです♪

使用する冷凍食品

れんこんひき肉揚げ
2個

材料(1-2人分)

茄子
2個
大根おろし
適量
麺つゆ(4倍濃縮)
大さじ1
ポン酢
大さじ1
万能ネギ
少量
  • 1

    こちらが材料になります。
    れんこんひき肉揚げは表示通りに加熱します。

  • 2

    茄子は半分に切り、れんこんはさみ揚げとともにグリルで焼き目がつくように焼きます

  • 3

    2を皿にのせます

  • 4

    大根おろしに麺つゆとポン酢を合わせます。

  • 5

    つゆを上からかけて万能ネギを散らしたら完成です

上手に作るコツ

茄子やれんこんは焼き目をつけると香ばしさが出て美味しさが増します♪

新着れしぴ

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  • 材料
  • 豚こま肉, 焼き肉のタレ(市販の), 片栗粉, ベビーリーフ, マヨネーズ, 焼き海苔

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  • 材料
  • 卵, 水溶き片栗粉, 砂糖

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枝豆とポテトのチーズ餅

  • 材料
  • じゃがいも, シュレッドチーズ, 牛乳または豆乳, 片栗粉, 塩胡椒, 食用油

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  • 材料
  • 長ねぎ, ごま油, レモン汁, 鶏がらスープの素, 黒こしょう, 白ごま, 小ねぎ, レモン

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ほうれん草のしらす和え

  • 材料
  • しらす, 醤油, 鰹節

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