焼き南瓜といか天ぷらのおろしのせ グリルで焼いた南瓜といか天ぷらを大根おろしで合わせました。
ホクホクとした南瓜と甘めのいか天ぷらがよく合います♪
1 人分 材料: 南瓜, 麺つゆ(4倍濃縮), 大根おろし, オリーブオイル, 作り方: 材料はこちらです。
いか天ぷらは表示通りに加熱します。
, 南瓜は5mm幅に切り、グリルにのせて上にオリーブオイルをかけて焼き目がつくように焼きます, 焼けた南瓜を皿にのせていき、いか天ぷらものせます。
上に大根おろしをのせます
, 大根おろしの上に麺つゆをかけたら完成です。
大葉を添えています。
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焼き南瓜といか天ぷらのおろしのせ

グリルで焼いた南瓜といか天ぷらを大根おろしで合わせました。
ホクホクとした南瓜と甘めのいか天ぷらがよく合います♪

材料(1人分)

南瓜
1/6個
麺つゆ(4倍濃縮)
大さじ1
大根おろし
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1
  • 1

    材料はこちらです。
    いか天ぷらは表示通りに加熱します。

  • 2

    南瓜は5mm幅に切り、グリルにのせて上にオリーブオイルをかけて焼き目がつくように焼きます

  • 3

    焼けた南瓜を皿にのせていき、いか天ぷらものせます。
    上に大根おろしをのせます

  • 4

    大根おろしの上に麺つゆをかけたら完成です。
    大葉を添えています。

上手に作るコツ

今回、南瓜はグリルで焼きました。時間がない時は電子レンジで加熱すれば食感は変わりますが時短調理に繋がります♪

新着れしぴ

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アジフライのケッカソース添え

  • 材料
  • バジル, プチトマト, エクストラバージンオリーブオイル, 塩

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  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ

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  • 材料
  • 牛乳, コンソメ(顆粒), ピザ用チーズ, バター, パセリ

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  • 材料
  • ご飯, お湯, 白だし, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 大葉, わさび

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  • 材料
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