マンゴーのスムージー

マンゴーのスムージーの完成写真 なめらか食感のマンゴーを使って、スムージーを作りました!おもてなしにもオススメです⭐︎

材料(1人分)

⭐︎レモン汁
小さじ1/4
⭐︎はちみつ
小さじ1
⭐︎牛乳
50cc
  • 1

    マンゴーはトッピング用に3〜4個よけておき、食べやすい大きさにカットする。

  • 2

    ミキサーに凍ったままのマンゴーと⭐︎の材料をすべて入れ撹拌する。

  • 3

    ②がペースト状になったらグラスへうつす。

  • 4

    グラスにホイップクリームを絞り、①のマンゴーをトッピングしたら出来上がりです。

上手に作るコツ

マンゴーは解凍せず、冷凍庫から出してすぐの状態のものを使ってください。

新着れしぴ

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

鯖のちゃんちゃん風の完成写真

鯖のちゃんちゃん風

  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒

オクラと卵の鶏だしスープの完成写真

オクラと卵の鶏だしスープ

  • 材料
  • 鶏ささみ, 卵, 塩胡椒, 水, ごま油

タラ南蛮の完成写真

タラ南蛮

  • 材料
  • ゆで卵, らっきょう, マヨネーズ, カンタン酢, 乾燥パセリ, 千切りキャベツ

瓦そば風「焼き」そばの完成写真

瓦そば風「焼き」そば

  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯
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