ブロッコリーのほたてマヨ炒め

ブロッコリーのほたてマヨ炒めの完成写真 ほたて貝柱風の磯辺揚げをブロッコリーと炒め、マヨネーズでクリーミーに味をつけました。

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材料（1人分）

茹でたブロッコリー
適量
マヨネーズ
大さじ1〜
醤油
小さじ2

  • 1

    フライパンに表示通り温め半分に切ったほたて風とブロッコリーをいれ3分ほど炒めたらマヨネーズを加えます。

  • 2

    1にマヨネーズを加えたらお醤油もいれ、2〜3分炒めながら混ぜ合わせます。お皿に盛りつけたら完成です。

上手に作るコツ

よく炒めることがポイントです。

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  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油
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  • レタス, ごま油, 塩
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  • 材料
  • じゃがいも, 片栗粉, 牛乳, 焼き海苔, ■砂糖, ■味醂, ■水, ■醤油, 食用油(お好みのもの)
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