ワカモレディップのトマトチキンカツ トマトソースが綺麗な完熟トマトカツにワカモレをつけていただきます。
彩豊かな春らしい一品です♪
1 人分 材料: イングリッシュマフィン, アボカド, 紫玉ねぎ, レモンリキッド, 塩胡椒, 作り方: こちらが材料です。チキンカツは表示通りに加熱して下さい。, アボカドは皮を剥いて潰し、レモン汁をかけます。
紫玉ねぎをみじん切りにし、塩胡椒を入れてかき混ぜます。
これでワカモレは完成です。
, 皿にワカモレをのせておきます。
イングリッシュマフィンはマーガリン(分量外)を塗ってチキンカツと共にトースターで焼き目がつくまで焼きます。
, ワカモレの上にチキンカツをのせて完成です。
お好みでイングリッシュマフィンにのせても美味しいです。
生野菜を添えています。
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ワカモレディップのトマトチキンカツ

トマトソースが綺麗な完熟トマトカツにワカモレをつけていただきます。
彩豊かな春らしい一品です♪

材料(1人分)

イングリッシュマフィン
1個
アボカド
1/2個
紫玉ねぎ
少量
レモンリキッド
少量
塩胡椒
少々
  • 1

    こちらが材料です。チキンカツは表示通りに加熱して下さい。

  • 2

    アボカドは皮を剥いて潰し、レモン汁をかけます。
    紫玉ねぎをみじん切りにし、塩胡椒を入れてかき混ぜます。
    これでワカモレは完成です。

  • 3

    皿にワカモレをのせておきます。
    イングリッシュマフィンはマーガリン(分量外)を塗ってチキンカツと共にトースターで焼き目がつくまで焼きます。

  • 4

    ワカモレの上にチキンカツをのせて完成です。
    お好みでイングリッシュマフィンにのせても美味しいです。
    生野菜を添えています。

上手に作るコツ

アボカドは酸化して茶色く変色する前にレモン汁をかけて下さい

新着れしぴ

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かき揚げとしらすの彩りサラダ

  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

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茄子田楽の白和えのせ

  • 材料
  • 茄子, 田楽のタレ, 食用油, 鰹節

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焼きおにぎりで焼き肉バーガー風

  • 材料
  • 豚こま肉, 焼き肉のタレ(市販の), 片栗粉, ベビーリーフ, マヨネーズ, 焼き海苔

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根菜と赤魚の和風パスタ

  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩

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むねからでタルタルコッペサンド

  • 材料
  • コッペパン, 卵, しば漬け, 玉ねぎ, マヨネーズ, ベビーリーフ, 乾燥パセリ(最後の飾り用)

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