ミニハンバーグのピタパンサンド~ケバブ風~

ミニハンバーグのピタパンサンド~ケバブ風~の完成写真 おしゃれなランチの一品です。

使用する冷凍食品

ミニハンバーグ
2個

材料(1人分)

トマト
1/8個(19g)
サニーレタス
13g1/2
かいわれ菜
10g
ピタパン
1/2個
☆ヨーグルト
大さじ2
☆ケチャップ
小さじ1
☆レモン汁
小さじ1/2
☆チリパウダー
少々(お好みで)
☆こしょう
少々
  • 1

    トマトを薄切り、サニーレタスをピタパンに入りやすいようちぎる。

  • 2

    かいわれ菜を半分に切る。

  • 3

    ☆を全て混ぜてソースを作る。

  • 4

    「お弁当にGood!®ミニハンバーグ」を電子レンジで加熱する。

  • 5

    オーブントースターで軽くピタパンを焼き、口を広げて野菜、「お弁当にGood!®ミニハンバーグ」をいれる。

上手に作るコツ

ピタパンがなければナンや普通のサンドイッチパンで

新着れしぴ

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瓦そば風「焼き」そば

  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯

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栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

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鯖のちゃんちゃん風

  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒

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ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

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ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油
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