アボカドグラタン

アボカドグラタンの完成写真 アボカドをカップにして野菜やパスタの入ったアボカドグラタンにしてみました。
ヘルシーなグラタンです。

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材料（1人分）

アボカド
1個
シュレッドチーズ
大さじ1
マヨネーズ
小さじ1
ツナマヨネーズ(市販品でも手作りでもok
大さじ1
レモン汁
小さじ1/2
塩胡椒
少々

  • 1

    こちらが材料です。
    バターソテーは表示通りに加熱します。

  • 2

    アボカドは皮から身をくり抜きレモン汁を入れてペースト状にします

  • 3

    バターソテー、マヨネーズ、ツナマヨネーズ、塩胡椒を入れてよく混ぜます

  • 4

    アボカドの皮に3を入れます。2個作ります。

  • 5

    シュレッドチーズを表面にのせ、アルミホイルの上にのせてトースターで焼き目がつくまで焼きます

  • 6

    皿に移して完成です。
    ミニトマトを飾っています。

上手に作るコツ

アボカドは出来るだけやわらかいものをお使いください。

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