包丁まな板不要！簡単さばうどん

包丁まな板不要！簡単さばうどんの完成写真 簡単！早い！美味い！の三拍子揃ったお手軽うどんです。是非試して欲しい一品です。
具材をほぐしながらお召し上がりください。

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材料（1人分）

茹でたうどん
1玉
大葉
1枚
卵黄
1個
めんつゆ
大さじ1
ごま油
小さじ1
入りごま（なくてもOK）
適量

  • 1

    茹でたうどんにごま油、めんつゆを絡める。

  • 2

    さばをパッケージ通りに解凍する。うどんに大葉、さば、卵黄、入りごまをのせたら出来上がりです。

上手に作るコツ

うどんはもちろん冷凍のものでもOK！洗い物も少なく済みます⭐︎

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スパニッシュオムレツ

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  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油
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  • 鶏肉, 醤油, 砂糖, みりん
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  • 生クリーム, 牛乳, ペンネ, ブルーチーズ, 塩, 胡椒, 粒状コンソメ
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  • 卵, 油, 塩, ポン酢, 刻みネギ, ごま油, ごま
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レンジで簡単！パパッとチャーハン

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  • 材料
  • ごはん, 卵, ソーセージ　ハムなど, ごま油, 鶏がらスープ, 塩コショウ
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