おさつ風今川焼 さつまいもと黒ゴマでおさつ風にアレンジしました。彩りが良くなるので、お芋はパープルスイートを使用しました! 1 人分 材料: さつまいも, はちみつ, 黒いりごま, 作り方: 今川焼はレンジで加熱して、半分にカットします。, さつまいもはレンジで3~4分加熱し、マッシュします。, マッシュしたさつまいもをサンドします。, 真ん中にはちみつをかけ、その上に黒いりごまをかけたら完成です。,

おさつ風今川焼

さつまいもと黒ゴマでおさつ風にアレンジしました。彩りが良くなるので、お芋はパープルスイートを使用しました!

材料(1人分)

さつまいも
30g
はちみつ
少々
黒いりごま
少々
  • 1

    今川焼はレンジで加熱して、半分にカットします。

  • 2

    さつまいもはレンジで3~4分加熱し、マッシュします。

  • 3

    マッシュしたさつまいもをサンドします。

  • 4

    真ん中にはちみつをかけ、その上に黒いりごまをかけたら完成です。

上手に作るコツ

お好みで黒ごまをたっぷりとかけてください!

新着れしぴ

414715278bb525cfcb900c09bb827081.jpeg

さばの塩焼きとグリル野菜のチェルムーラソース

  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

赤魚の煮付け卵とじ丼♡

  • 材料
  • ご飯, 玉ねぎ, 卵, 水, めんつゆ, 小ねぎ, 七味唐辛子

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

和カフェ風♡赤魚の煮付けだし茶漬け

  • 材料
  • ご飯, お湯, 白だし, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 大葉, わさび

35fd331dcd0ea8f0febf05eeecea4c61.jpeg

鶏オムレツの油揚げ包みあんかけ

  • 材料
  • 油揚げ(6枚入り), ★水, ★めんつゆ(2倍濃縮), ★みりん, ★片栗粉, 三つ葉

dcbf688ef16e1b3a0ab58dbcbff99138.jpg

なす挽き肉はさみ揚げの卵とじ丼

  • 材料
  • 溶き卵(M), 玉ねぎ(小), ★水, ★しょう油, ★みりん, ★料理酒, ★砂糖, ★顆粒だし, きざみ海苔, ごはん(炊飯済みの物)

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください