ささみのチョレギサラダ 梅しそささみを加えたチョレギサラダです。食べ応えがあり美味しいですよ! 2 人分 材料: レタス, チョレギサラダドレッシング, 韓国海苔, 作り方: ささみは表示の通りレンジで加熱する。, レタスは食べやすくちぎる。, ささみをハサミでカットしレタスにのせる。, ちぎった韓国海苔、ドレッシングをかけたら完成!

仕上げに糸唐辛子を添えてます。
,

ささみのチョレギサラダ

梅しそささみを加えたチョレギサラダです。食べ応えがあり美味しいですよ!

使用する冷凍食品

梅しそささみ天
4-5個

材料(2人分)

レタス
2-3枚
チョレギサラダドレッシング
適量
韓国海苔
適量
  • 1

    ささみは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    レタスは食べやすくちぎる。

  • 3

    ささみをハサミでカットしレタスにのせる。

  • 4

    ちぎった韓国海苔、ドレッシングをかけたら完成!

    仕上げに糸唐辛子を添えてます。

上手に作るコツ

5分で作れる簡単調理メニューです。

新着れしぴ

f767e5ece38f9a2a6c36832e88be358a.jpeg

アジフライのケッカソース添え

  • 材料
  • バジル, プチトマト, エクストラバージンオリーブオイル, 塩

414715278bb525cfcb900c09bb827081.jpeg

さばの塩焼きとグリル野菜のチェルムーラソース

  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ

72dc08b64c69e585f09c2acb949e1fe7.jpg

ひよこ甘えびシューマイ

  • 材料
  • コーン, 黒ごま, ケチャップ

397d055465febe602c0445c27f49bf78.jpeg

赤魚のオムレツ

  • 材料
  • 小ネギ, サラダ油, 玉子, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, 水, 小ネギ(トッピング用)

e671c340b77bcda37cfc3422bd4a9cf4.jpg

鶏だんごで食べたら、スコッチエッグ串

  • 材料
  • うずらの卵, 小麦粉, 水, マヨネーズ, パン粉, 揚げ油(米油、サラダ油など)

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください