鶏つくね入り五目寿司

鶏つくね入り五目寿司の完成写真 鶏つくねを使って簡単に五目寿司はいかがですか
卵やカニ蒲鉾があればパッと作れちゃいます

お弁当にもオススメです!

使用する冷凍食品

れんこん入り鶏つくね
1個

材料(1人分)

ごはん
1杯分
カニ蒲鉾
1本
1個
冷凍いんげん
1本
カンタン酢
大さじ1/2
食用油
少量
砂糖
小さじ1
  • 1

    材料はこちらです

    鶏つくねは表示通りに加熱します

  • 2

    卵に砂糖を入れて混ぜ合わせます

  • 3

    フライパンに油を入れて2を流して炒り卵を作ります

  • 4

    ごはんにカンタン酢を入れて混ぜます

  • 5

    4に炒り卵、細かく切った鶏つくね、角切りにしたカニ蒲鉾、斜め切りにしたインゲンを入れてさっくりと混ぜます

  • 6

    皿に移して完成です
    あれば刻み海苔やゴマをかけて下さい

上手に作るコツ

卵は溶き卵にして電子レンジでも加熱出来ます
固まったらよくかき混ぜて炒り卵の完成です

新着れしぴ

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩
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