小松菜とさといもの海苔の佃煮和え

小松菜とさといもの海苔の佃煮和えの完成写真 のりの香りのやさしい一品です

使用する冷凍食品

さといも
60g

材料(1人分)

小松菜
50g
海苔の佃煮
小さじ1
わさび
小さじ1/4
  • 1

    小松菜を熱湯で茹でて、水にとって冷ますか電子レンジで加熱し、冷ます。

  • 2

    Step1を食べやすい大きさに切ってしぼる。

  • 3

    袋の表示に従って電子レンジで加熱した「さといも」とStep2、海苔の佃煮、わさびを混ぜ合わせ器に盛る。

上手に作るコツ

わさびの代わりにしょうがも美味しいです。

新着れしぴ

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栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

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  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

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  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

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  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯

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  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー
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