ミネストローネ

ミネストローネの完成写真 具だくさんの栄養満点スープです。

材料(2人分)

にんにく
1かけ
玉ねぎ
1/4個
キャベツ
1/8個
セロリ
1/2本
じゃがいも
1/2個(80g)
にんじん
60g
カットトマト缶
200g
オリーブオイル
大さじ1
A
・コンソメ
大さじ1
・塩
小さじ1/4
・胡椒
少々
・水
200cc
  • 1

    「切れてる!サラダチキン」は袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍し、一口大に切る。

  • 2

    にんにく、玉ねぎはみじん切りにする。

  • 3

    セロリ、にんじん、じゃがいもは1cm角に切り、キャベツは一口大に切る。

  • 4

    鍋にオリーブオイルと1~3を入れて中火で炒め、油がまわったらカットトマト缶とAを入れる。

  • 5

    食材に火が通ったら完成。

上手に作るコツ

お好みでパセリを散らしても。

新着れしぴ

ふわふわそぼろの三色丼の完成写真

ふわふわそぼろの三色丼

  • 材料
  • 玉子, 白米, 醤油, みりん, 砂糖, 水, ゴマ油, 白ごま, 塩, サラダ油

レンジで簡単!パパッとチャーハンの完成写真

レンジで簡単!パパッとチャーハン

  • 材料
  • ごはん, 卵, ソーセージ ハムなど, ごま油, 鶏がらスープ, 塩コショウ

北海道産栗かぼちゃでかぼちゃいももちの完成写真

北海道産栗かぼちゃでかぼちゃいももち

  • 材料
  • じゃがいも, 片栗粉, 牛乳, 焼き海苔, ■砂糖, ■味醂, ■水, ■醤油, 食用油(お好みのもの)

ごぼうトーストの完成写真

ごぼうトースト

  • 材料
  • にんじん, すりごま, マヨネーズ, 食パン, マーガリン, とろけるチーズ

スパニッシュオムレツの完成写真

スパニッシュオムレツ

  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください