てり焼チキンのオムライス
てり焼チキンステーキで作るオムライスです。美味しいですよ！
1 人分
材料：
温かいご飯,
にんじん,
玉ねぎ,
卵,
ケチャップ,
バター,
塩こしょう,
作り方：
チキンは表示の通りレンジで加熱する。,
1cm角に切る。,
にんじん、玉ねぎはみじん切りにする。,
中火のフライパンにバターをひき、にんじん、玉ねぎを炒める。,
玉ねぎが透き通ってきたらご飯、塩こしょうを加え炒める。,
ご飯が炒まったらケチャップを大さじ2、チキンを加える。,
よく炒めたら火を止める。
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⑦のチキンライスをお茶碗などの器にうつし、形を整える。,
お皿にうつす。,
中火のフライパンにバターをひき、溶きほぐした卵を流し入れる。,
フライパンをゆすりながら混ぜる。
半熟のうちに火を止める。,
チキンライスにかける。,
ケチャップをかけたら完成！,
