鶏と野菜の五香粉煮込み 少し変わった煮込み料理を食べたい時に! 2 人分 材料: にんじん, さつまいも, 万能ねぎ, ごま油, 鶏ガラだし汁, A, ・五香粉, ・酒, ・みりん, ・醤油, 作り方: 「切れてる!サラダチキン」と「そのまま使えるいんげん」は袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍し、食べやすいサイズに切る。, にんじん、さつまいもは一口大の乱切りにする。, 鍋にごま油をひき、1、2を入れて中火で炒める。, 油がなじんだら鶏ガラだし汁とAを入れて野菜に火が通るまで煮込む。, 器に盛り付け、お好みで万能ねぎを散らして完成。,

鶏と野菜の五香粉煮込み

少し変わった煮込み料理を食べたい時に!

材料(2人分)

にんじん
50g
さつまいも
90g
万能ねぎ
適量
ごま油
大さじ1
鶏ガラだし汁
450cc
A
・五香粉
小さじ1/4
・酒
大さじ2
・みりん
大さじ2
・醤油
大さじ2
  • 1

    「切れてる!サラダチキン」と「そのまま使えるいんげん」は袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍し、食べやすいサイズに切る。

  • 2

    にんじん、さつまいもは一口大の乱切りにする。

  • 3

    鍋にごま油をひき、1、2を入れて中火で炒める。

  • 4

    油がなじんだら鶏ガラだし汁とAを入れて野菜に火が通るまで煮込む。

  • 5

    器に盛り付け、お好みで万能ねぎを散らして完成。

上手に作るコツ

 

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  • 材料
  • ヨーグルト, 豆乳または牛乳, 練乳, 蜂蜜

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  • 材料
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  • コーン, 黒ごま, ケチャップ

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  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

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  • 長ねぎ, ごま油, レモン汁, 鶏がらスープの素, 黒こしょう, 白ごま, レモン

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