むね鳥とネギの塩レモン炒め

むね鳥とネギの塩レモン炒めの完成写真 むねからとネギを炒め、さっぱりとハーブ塩とレモンで味付けしました。

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使用する冷凍食品

むねから®
５個

材料（1人分）

ネギ
1/3本
レモン（レモン果汁でも）
1/6個
オリーブオイル(油ならなんでもOK)
大さじ1
ハーブ塩
小さじ1/3位

  • 1

    材料です。
    むねからは表示通り加熱し半分に切っておく。
    ネギは３センチ幅に切っておく。
    レモンは絞っておく。

  • 2

    フライパンにオリーブオイルをひきネギを両面焼く。

  • 3

    むねから、レモン汁、ハーブ塩を入れ炒める。

  • 4

    あればパセリ、レモンを飾り完成。

上手に作るコツ

ネギを先に焼く事で香りが出て美味しくなります。

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