極上ヒレかつのピリ甘辛丼 極上ヒレかつを使い、ピリ甘辛のタレで丼にしました。 1 人分 材料： ご飯, 小松菜, もやし, 白ゴマ, コチュジャン, はちみつ, ケチャップ, ごま油, 作り方： 極上ヒレかつを表示通りに温めます。小松菜を2㎝幅に切ります。, もやしと小松菜を耐熱容器に入れ、電子レンジで600W２分温めます。そこへごま油を入れ混ぜておきます。, コチュジャン、はちみつ、ケチャップを混ぜ合わせます。, 極上ヒレかつを1㎝角に切り、3のたれに合わせます。, ご飯の上に2と4でできたものをのせ、白ゴマをかければ完成です。,

極上ヒレかつのピリ甘辛丼

極上ヒレかつを使い、ピリ甘辛のタレで丼にしました。

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使用する冷凍食品

極上ヒレかつ
1個

材料（1人分）

ご飯
お茶碗1杯
小松菜
40g
もやし
40g
白ゴマ
お好みの量
コチュジャン
小さじ２分の1
はちみつ
小さじ1
ケチャップ
小さじ1
ごま油
小さじ1

  • 1

    極上ヒレかつを表示通りに温めます。小松菜を2㎝幅に切ります。

  • 2

    もやしと小松菜を耐熱容器に入れ、電子レンジで600W２分温めます。そこへごま油を入れ混ぜておきます。

  • 3

    コチュジャン、はちみつ、ケチャップを混ぜ合わせます。

  • 4

    極上ヒレかつを1㎝角に切り、3のたれに合わせます。

  • 5

    ご飯の上に2と4でできたものをのせ、白ゴマをかければ完成です。

上手に作るコツ

甘味や辛さは、はちみつやコチュジャンの量で調節します。

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