レンジで簡単オクラの肉巻き入り茶碗蒸し

レンジで簡単オクラの肉巻き入り茶碗蒸しの完成写真 おくらの肉巻きを茶碗蒸しの具にしてみました。

  • シェア

使用する冷凍食品

オクラの肉巻き
1個

材料（1人分）

溶き卵
1個
ちくわ
1本
白だし
小さじ1
水
100ml

  • 1

    表示通りにレンジで温めたオクラの肉巻きを4等分します。

  • 2

    ちくわを一口サイズに切ります。

  • 3

    溶き卵に白だしと水を入れ静かに混ぜ合わせます。

  • 4

    耐熱容器に具材を入れ、こし器を使って溶き卵を静かに注ぎます。

  • 5

    ラップをしてレンジで200w7分温めます。

  • 6

    1分程ラップを付けたまま蒸らしたら出来上がりです。

上手に作るコツ

泡が立たないように静かに混ぜ合わせると出来上がりが綺麗です。

新着れしぴ

大葉のねぎ醤油漬けの完成写真

れしぴをみる

大葉のねぎ醤油漬け

れしぴ提供：Meiさん
  • 材料
  • 大葉, ○醤油, ○みりん, ○ごま油, ○ごま
れしぴ提供：Meiさん

ごぼうトーストの完成写真

れしぴをみる

ごぼうトースト

れしぴ提供：potakoさん
  • 材料
  • にんじん, すりごま, マヨネーズ, 食パン, マーガリン, とろけるチーズ
れしぴ提供：potakoさん

コーンとはんぺんのふわふわお焼きの完成写真

れしぴをみる

コーンとはんぺんのふわふわお焼き

れしぴ提供：なーなさん
  • 材料
  • はんぺん, 片栗粉, マヨネーズ, チーズ, サラダ油
れしぴ提供：なーなさん

濃厚カボチャスープの完成写真

れしぴをみる

濃厚カボチャスープ

れしぴ提供：茶乃麻呂さん
  • 材料
  • 牛乳, 生クリーム, 粒状コンソメ, コーヒー用ポーションミルク, 乾燥パセリ
れしぴ提供：茶乃麻呂さん

アップルマンゴーでマンゴーサンドの完成写真

れしぴをみる

アップルマンゴーでマンゴーサンド

れしぴ提供：リコピンさん
  • 材料
  • 食パン(10枚切り), クリームチーズ, レモンジャム, ホイップクリーム, ミント
れしぴ提供：リコピンさん
新着れしぴをもっとみる

    • 冷食.comへの
    ご意見をお聞かせください