チキンとカレーとトマトがよく合います。
玉ねぎとにんにくはみじん切りに、しょうがはおろします。
ガリバタチキンのフィルムのふたを線まではがして、600wで２分10秒レンジします。
フライパンに油をひき、にんにくとしょうがを炒めて、香りを出します。
③に玉ねぎを加えてよく炒めて、トマトを加えます。
④にヨーグルト、カレー粉を加えて混ぜ、ふたをして中火で約5分ほど煮ます。
ガリバタチキンを加えて、砂糖と塩を加えて出来上がり！
玉ねぎをよく炒めると、甘味が増します。
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