大学芋とりんごのヨーグルト和えディップ しょっぱいクラッカーとの相性◎な甘いディップに♪ 2 人分 材料： クラッカー, りんご, 無糖ヨーグルト, はちみつ, 作り方： 大学芋はパッケージ記載通りに解凍したら潰す。, りんごは粗みじん切りに。, ココットなどに1と2、ヨーグルト、はちみつを入れて大学芋が馴染むまで混ぜ合わせたら、クラッカーに添えて完成。,

大学芋とりんごのヨーグルト和えディップ

しょっぱいクラッカーとの相性◎な甘いディップに♪

  • シェア

材料（2人分）

クラッカー
4枚
りんご
少量
無糖ヨーグルト
大1〜2
はちみつ
小2/3

  • 1

    大学芋はパッケージ記載通りに解凍したら潰す。

  • 2

    りんごは粗みじん切りに。

  • 3

    ココットなどに1と2、ヨーグルト、はちみつを入れて大学芋が馴染むまで混ぜ合わせたら、クラッカーに添えて完成。

上手に作るコツ

クラッカーは塩気のあるものが相性よい。りんごは食感が残る程度に粗みじん切りに。

新着れしぴ

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

れしぴをみる

れんこんひき肉大葉揚げの居酒屋風ねぎ塩レモン

れしぴ提供：こすもすさん
  • 材料
  • 長ねぎ, ごま油, レモン汁, 鶏がらスープの素, 黒こしょう, 白ごま, 小ねぎ, レモン
れしぴ提供：こすもすさん

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

れしぴをみる

赤魚の煮付け卵とじ丼♡

れしぴ提供：こすもすさん
  • 材料
  • ご飯, 玉ねぎ, 卵, 水, めんつゆ, 小ねぎ, 七味唐辛子
れしぴ提供：こすもすさん

4dfb3379b91d7e2b448c880d4b5b57ca.jpeg

れしぴをみる

えびピラフのごちそうドリア♪

れしぴ提供：ましろさん
  • 材料
  • 牛乳, コンソメ（顆粒）, ピザ用チーズ, バター, パセリ
れしぴ提供：ましろさん

414715278bb525cfcb900c09bb827081.jpeg

れしぴをみる

さばの塩焼きとグリル野菜のチェルムーラソース

れしぴ提供：spinyさん
  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ
れしぴ提供：spinyさん

397d055465febe602c0445c27f49bf78.jpeg

れしぴをみる

赤魚のオムレツ

れしぴ提供：茶乃麻呂さん
  • 材料
  • 小ネギ, サラダ油, 玉子, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, 水, 小ネギ(トッピング用)
れしぴ提供：茶乃麻呂さん
新着れしぴをもっとみる

    • 冷食.comへの
    ご意見をお聞かせください