こてっちゃんのスタミナ炒め

こてっちゃんのスタミナ炒めの完成写真 野菜もたっぷりとれて、ご飯も進む一品です!

材料(2人分)

キャベツ
100g
もやし
100g
サラダ油
小さじ2
塩コショウ
少々
  • 1

    600wで1分半温める。

  • 2

    キャベツは一口サイズにざく切りにする。

  • 3

    油をひいたフライパンに、キャベツともやしを入れ、中火で炒める。

  • 4

    キャベツともやしがしんなりしてきたら、塩コショウと、温めておいた「こてっちゃん」を入れ、サッと炒めてる。

  • 5

    完成!

上手に作るコツ

特にありません!

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  • 材料
  • ロールケーキ(市販品), キウイ, ブルーベリー, ブルーベリーソース, ホイップクリーム

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  • 材料
  • なめこ, 大根, きざみのり

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  • うどん, 大根, 刻みのり, めんつゆ

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  • 材料
  • 4枚切り食パン, 千切りキャベツ, マヨネーズ, お好みのソース(ウスター)
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