肉巻きオクラの卵焼き

肉巻きオクラの卵焼きの完成写真 卵焼きに肉巻きオクラとほうれん草を加えてこんがり焼いてみました。

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使用する冷凍食品

オクラの肉巻き
1本

材料（1人分）

卵
1個
冷凍ほうれん草
適量

  • 1

    器に卵、ほうれん草、表示通り温めカットした肉巻きをいれ混ぜます。

  • 2

    1を卵焼き器で焼いていきます。

  • 3

    焼けたら出来上がりです。

上手に作るコツ

こんがりするまでよく焼いてください。

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  • 材料
  • 厚揚げ, キムチ, 刻みネギ, 焼肉のたれ, 油
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  • 材料
  • 卵, さといも煮, 白だし, きざみねぎ
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  • 材料
  • 白菜, キクラゲ, 水, 鶏がらスープの素, オイスターソース, 片栗粉, ごま油
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  • 材料
  • じゃがいも(小), ハーフベーコン, シュレッドチーズ, 小麦粉, コンソメ顆粒, 塩コショウ, オリーブオイル
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  • 材料
  • 丸パン, 茹で卵, マヨネーズ, イタリアンソルト又は塩, ブラックペッパー, ディル
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