むねから卵とじ

むねから卵とじの完成写真 むねから、玉ねぎを使い卵でとじ丼にしました。

使用する冷凍食品

むねから®
4個

材料(1人分)

玉ねぎ
半分
1個
砂糖
小さじ1
しょうゆ
大さじ1
大さじ1
みりん
大さじ1
150ミリ
ご飯
1人分
  • 1

    むねからを表示どおりにあたためておきます。砂糖、酒、しょうゆ、みりんをあわせておきます。

  • 2

    玉ねぎを薄切りにします。なべに入れ水を加え火にかけ、しんなりしてきたら、あわせておいた調味料をくわえます。

  • 3

    火にかけ、むねからを入れ、といた卵を入れます。卵が固まってきたら火を止めます。

  • 4

    ご飯にのせたら完成です。

上手に作るコツ

調味料をあわせておきます

新着れしぴ

ゴロゴロささみとブロッコリーのスープの完成写真

ゴロゴロささみとブロッコリーのスープ

  • 材料
  • 生クリーム, 牛乳, 粒状コンソメ, 胡椒(飾り付け)

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とり天茶碗蒸し

  • 材料
  • 卵, 水, 白だし, カニ蒲鉾, いんげん, 舞茸

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ごぼうトースト

  • 材料
  • にんじん, すりごま, マヨネーズ, 食パン, マーガリン, とろけるチーズ

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アップルマンゴーでマンゴーサンド

  • 材料
  • 食パン(10枚切り), クリームチーズ, レモンジャム, ホイップクリーム, ミント

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濃厚カボチャスープ

  • 材料
  • 牛乳, 生クリーム, 粒状コンソメ, コーヒー用ポーションミルク, 乾燥パセリ

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