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いかとれんこんの磯辺揚げ

いか、れんこん、にんじん、玉ねぎの4種の具材を、スケトウダラのすり身でつなぎ、彩りの良い磯辺揚げにしました。具材の食感とあおさの香りが嬉しい、和風のおかずです。

商品情報更新日:2023/09/20

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いかれんこん磯辺揚げの市松煮風

  • 材料
  • 大根, 人参, 水, ♦︎めんつゆ, ♦︎酒, ♦︎みりん

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磯辺揚げのあんかけ

  • 材料
  • カニかま, ★水, ★だしの素, ★しょうゆ, ★みりん, ★塩, 水溶き片栗粉

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いかれんこんのほかほかおでん

  • 材料
  • おでんセット(チルド), 和からし, 豆腐(絹ごし)

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いかとれんこんの磯辺揚げカレー風味

  • 材料
  • 長ネギ, しそ, カレーパウダー, サラダ油

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いかとれんこん磯辺揚げのかき揚げ

  • 材料
  • 玉ねぎ, 人参, 三つ葉, 水, 天ぷら粉, 揚げ油

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いかれんこん磯辺揚げのお吸い物

  • 材料
  • 三つ葉, 椎茸, ♦︎だしの素, ♦︎水, ♦︎塩, ♦︎醤油

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いかれんこんそば

  • 材料
  • 茹でそば, めんつゆを[かけ汁]に希釈したもの, 水溶き片栗粉, あおさのり, きざみネギ

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いかれんこんの爆弾おにぎり

  • 材料
  • 温かいご飯, 紅しょうが, マヨネーズ, 焼き海苔, 塩

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いかれんこんのてり焼風

  • 材料
  • はちみつ, 醤油

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磯辺揚げのレモンバターソテー

  • 材料
  • ブロッコリー, バター, レモン汁, オリーブオイル, 塩

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ピーマンと磯辺揚げの焼き浸し

  • 材料
  • ピーマン, めんつゆ

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ほうれん草と磯辺揚げのソテー

  • 材料
  • 冷凍ほうれん草ミックス, 塩胡椒

No.1

ラッキーさん 投稿数:263件

いかのふわふわ感とれんこんのシャキシャキ食感がとても美味しいです。お弁当のおかずだけじゃもったいない美味しさです。

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