いか天むす

いか天むすの完成写真 いかの天ぷらでいか天むすを作りました。ごはんに味がついていて甘辛いいか天とよくあいます。

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使用する冷凍食品

いかの天ぷら
2個

材料（2人分）

ごはん
お茶腕2杯
めんつゆ
大2
青じそ(粉末)
大2
海苔
1枚

  • 1

    ごはんにめんつゆを入れてよく混ぜる。

  • 2

    粉末の青じそを入れる。

  • 3

    2をよく混ぜる。

  • 4

    いかの天ぷらをパッケージ通りチンする。半分に切る。

  • 5

    ラップの上に3をのせる。

  • 6

    5に4をのせる。

  • 7

    おにぎりを作る感じで握る。

  • 8

    7に海苔を巻いたら出来上がり。

上手に作るコツ

ごはんをよく混ぜてください。

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