ヘルシ〜♩焼き鳥丼 しっかり味のついた焼き鳥は、丼にぴったり♩シャキシャキのキャベツやトロトロ卵黄を加えて、ヘルシーに! 1 人分 材料: ご飯, キャベツ千切り, 卵黄, ネギ, 作り方: 『香ばしい炭火焼鳥』は、袋の表示に従って加熱する。, 焼鳥をお好みで、食べやすいように切ります。, お茶碗にご飯を入れて, その上にキャベツの千切りをのっけます。, 真ん中に卵黄を置くことを意識して、焼鳥を並べます。, 真ん中のくぼみに、卵黄を置いて〜, お好みでネギをかけたら完成〜!,

ヘルシ〜♩焼き鳥丼

しっかり味のついた焼き鳥は、丼にぴったり♩シャキシャキのキャベツやトロトロ卵黄を加えて、ヘルシーに!

材料(1人分)

ご飯
お茶碗一杯程
キャベツ千切り
少量
卵黄
一個分
ネギ
お好みで
  • 1

    『香ばしい炭火焼鳥』は、袋の表示に従って加熱する。

  • 2

    焼鳥をお好みで、食べやすいように切ります。

  • 3

    お茶碗にご飯を入れて

  • 4

    その上にキャベツの千切りをのっけます。

  • 5

    真ん中に卵黄を置くことを意識して、焼鳥を並べます。

  • 6

    真ん中のくぼみに、卵黄を置いて〜

  • 7

    お好みでネギをかけたら完成〜!

上手に作るコツ

焼鳥にしっかり味がついてるので、丼というと少しボリューミーっぽいですが、ご飯を少なくして、キャベツ多めにすると、よりヘルシーです♩

新着れしぴ

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鶏オムレツの油揚げ包みあんかけ

  • 材料
  • 油揚げ(6枚入り), ★水, ★めんつゆ(2倍濃縮), ★みりん, ★片栗粉, 三つ葉

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茄子田楽の白和えのせ

  • 材料
  • 茄子, 田楽のタレ, 食用油, 鰹節

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イタリア風魚介のトマトスープ ズッパ・ディ・ペッシェ

  • 材料
  • アサリ, トマトソース(トマト缶), 水, ブロッコリー, 小エビ, ニンニク, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, サラダ油

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  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

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なす挽き肉はさみ揚げの卵とじ丼

  • 材料
  • 溶き卵(M), 玉ねぎ(小), ★水, ★しょう油, ★みりん, ★料理酒, ★砂糖, ★顆粒だし, きざみ海苔, ごはん(炊飯済みの物)

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