白身タルタルソースとツナの冷奴

白身タルタルソースとツナの冷奴の完成写真 冷奴にたっぷりのツナをのせて、白身タルタルソースものせてめんつゆをかけて仕上げました。
サクサクの白身タルタルソースにめんつゆが染み込んでとっても美味しいです。

使用する冷凍食品

白身&タルタルソース
1個

材料(1人分)

豆腐
100g
めんつゆ
大さじ2
ツナ缶
1/2缶
きざみねぎ
適量
  • 1

    豆腐にツナをたっぷりのせます。

  • 2

    表示通り温め小さくカットした白身タルタルソースをのせます。

  • 3

    2にめんつゆをかけたら、きざみねぎをふりかけて完成です。

上手に作るコツ

めんつゆをたっぷりかけることがポイントです。

新着れしぴ

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

タラ南蛮の完成写真

タラ南蛮

  • 材料
  • ゆで卵, らっきょう, マヨネーズ, カンタン酢, 乾燥パセリ, 千切りキャベツ

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜
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