てり焼きチキンステーキとキャベツの野菜炒めです。美味しいですよ！
チキンは表示の通りレンジで加熱する。 食べやすい大きさに切る。
キャベツはざく切りにする。 にんじんは細切りにする。
中火のフライパンにごま油をひき、キャベツ、にんじんを炒める。
野菜がしんなりしたら塩こしょうを合わせる。 チキンを加える。
ケチャップをかけ、全体を混ぜ合わせたら火を止める。
完成！
焦げないよう火加減に気をつける。
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