オムレツと豆腐のふわふわお焼き オムレツとお豆腐でふわふわ食感のお焼きをつくりました。冷めても柔らかいので、お弁当にもオススメです！ 1 人分 材料： 豆腐, 片栗粉, かにかま, ケチャップ, 作り方： ボウルに表示通り温めたオムレツ、小さく切ったかにかま、片栗粉、豆腐をいれたら全体を潰すように混ぜます。, 1をフライパンにいれ、両面こんがり焼きます。, こんがり焼けたらケチャップをかけて、完成です。,

オムレツと豆腐のふわふわお焼き

オムレツとお豆腐でふわふわ食感のお焼きをつくりました。冷めても柔らかいので、お弁当にもオススメです！

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材料（1人分）

豆腐
100g
片栗粉
大さじ1
かにかま
1本
ケチャップ
大さじ1

  • 1

    ボウルに表示通り温めたオムレツ、小さく切ったかにかま、片栗粉、豆腐をいれたら全体を潰すように混ぜます。

  • 2

    1をフライパンにいれ、両面こんがり焼きます。

  • 3

    こんがり焼けたらケチャップをかけて、完成です。

上手に作るコツ

両面こんがりとするまでしっかり焼くことがポイントです！

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  • 材料
  • じゃがいも, シュレッドチーズ, 牛乳または豆乳, 片栗粉, 塩胡椒, 食用油
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  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま
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