チキンとほうれん草のキッシュ

チキンとほうれん草のキッシュの完成写真 おうちでも簡単にキッシュが作れます。

材料(2人分)

(15cmのタルト型1枚分)
市販の冷凍パイ生地
1枚
[A]
 生クリーム
80ml
 全卵
2個分
 シュレッドチーズ
30g
 塩
少々
 胡椒
少々
  • 1

    「切れてる!サラダチキン」と「そのまま使える九州産のほうれん草」は表示どおり解凍しておく。

  • 2

    市販の冷凍パイ生地を常温に戻し、薄くのばす。

  • 3

    タルト型にオリーブオイル(分量外)を塗り、2を形に添ってはりつけ、型崩れしないようにフォークなどで数カ所穴を空ける。

  • 4

    [A]と「そのまま使える九州産のほうれん草」を良く混ぜ、3の6~7分目まで流し入れる。

  • 5

    「切れてる!サラダチキン」を入れる。

  • 6

    200度に余熱したオーブンで、焦げないように様子を見ながら20分程度焼く。

新着れしぴ

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

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瓦そば風「焼き」そば

  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

鯖のちゃんちゃん風の完成写真

鯖のちゃんちゃん風

  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒
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